Association Gymnastique Volontaire Guilly - Sigloy - Neuvy-en-Sullias
Composition du bureau : Présidente : Colette MIOT - Secrétaire : Hélène CIMETIERE - Trésorière : Sylvie BARBE
Cours Adultes
le jeudi de 19 h à 20 h avec Camille
- à Guilly : de septembre à février
- à Neuvy : de mars à juin
Cours GV SENIORS Actif
le mardi de 17 h à 18 h avec Elodie
- à Sigloy : de septembre à décembre
- à Guilly : de janvier à mars
- à Neuvy : d'avril à juin
Activités proposées
- renforcement musculaire (travail de chaînes musculaires ciblées)
- cardio (LIA, Enchaînements chorégraphiés, Ateliers….)
- stretching (étirements musculaires et souplesse articulaire)
Rejoignez nous pour améliorer votre condition physique